Таңғы бой жаттығулары денсаулыққа пайдалы.

Таңғы бой жаттығулары денсаулыққа пайдалы. Ол адамды сергітіп, көңіл-күйді көтереді. Күнделікті жаттығу денені шынықтырып, адамды белсенді етеді. Таңертең жаттығу жасаған адамның жұмысқа және сабаққа ынтасы артады. Сонымен қатар, спорт адамды тәртіпке және ұқыптылыққа үйретеді. Сондықтан таңғы жаттығу жасау өте маңызды.
3 “З” сыныбы
Пән мұғалімі: Ж.Д.Тұрлыбекова